Varmt välkomna på en kombinerad förar- och följarkväll som fokuserar på att öka din kroppskontroll och medvetenhet i dansen.
Med ökad kroppskontroll och medvetenhet kommer du som dansare att kunna lyfta din dans till nästa nivå och lättare kunna uttrycka det du känner till musiken.
Kvällen kommer att vara uppdelad i tre block. Det första blocket är en inledning där förare och följare gemensamt lyssnar på teori och genomför övningar.
Kvällens andra block är uppdelat beroende på dansroll. Exakt hur uppdelningen blir beror på gruppens behov. Förare och följare delas eventuellt upp men det kan också vara så att de kör tillsammans men med fokus på respektive roll. Här kommer övningar anpassade utifrån dansroll att genomföras.
Kvällens sista och tredje block är återigen i gemensam stor grupp. Här kommer du att få öva på allt du lärt dig under kvällen.

Förkunskapskrav: en termin gul
Målgrupp: bugg
Instruktör: Jana Sondell och Tobbe Sellberg
Pris: 200kr (Medlemskap krävs)
Datum: 4/8 kl.18:00-21:00
Plats: Kaserngatan 107, GÄVLE
Vid frågor maila tavling@grrc.nu

Gå in under kursanmälan för att hitta länken till anmälan.