Dags att ”rosta av” dansfärdigheterna inför höstterminens kurser! Den här kursen vänder sig till dig som redan kan bugga men som kanske inte praktiserat kunskaperna så mycket den senaste tiden och därför känner att det vore bra med lite “avrostning” och repetition innan du ger dig ut igen. Kanske har du gått en nybörjarkurs eller två men inte dansat så mycket, kanske har du dansat mycket men var det ett tag sen du var ute. Vi jobbar med repetition av grunder, de vanligaste figurerna och samspel så att du ska känna dig trygg…

Hej alla danssugna!Pga det ostadiga vädret har vi beslutat att flytta kvällens prova på Wcs samt socialdansen till klubbens lokal på Kaserngatan 107. Vi ses på dansgolvet! 18.00 Prova på 19.00 socialdans

Städkväll inkl. workshop ”Kom i gång inför kursstart” Nu när höstterminen närmar sig är det dags att ge vår kära klubblokal lite extra kärlek och omtanke för att den ska stå redo när alla kurser drar i gång.Därför kör vi en städkväll i klubblokalen måndag den 21/8 med start kl 18.00. Som tack för hjälpen till alla er som är med på städkvällen får ni delta gratis i en workshop i bugg med Tobbe Sellberg.Temat för workshopen är ”Kom igång inför kursstart”. Vi garanterar massor av dansglädje och rörelse med hela kroppen- ett…

Missa inte datum och tid för kursanmälan Anmälningarna öppnar 7/8 kl 19.00 In och kika redan nu under kursanmälan på vilka kurser som kommer finnas.

En kväll för dig som vill lära dig teorier och verktyg för att kunna förutspå vad som händer i musiken och därigenom kunna anpassa din dans bättre till musiken. Inriktning: Bugg, men kunskaperna kan även användas inom andra dansstilarKunskapskrav: minst en termin blå kursPris: 150kr/personMedtag: Papper, penna och dansskor. (Enklare soloövningar kan komma att ske).Datum: 20/8-2023Tid: 15:00-16:00Vid frågor maila: tavling@grrc.nu Gå in under kursanmälan för att hitta länken till anmälan.

Varmt välkomna på en kombinerad förar- och följarkväll som fokuserar på att öka din kroppskontroll och medvetenhet i dansen.Med ökad kroppskontroll och medvetenhet kommer du som dansare att kunna lyfta din dans till nästa nivå och lättare kunna uttrycka det du känner till musiken.Kvällen kommer att vara uppdelad i tre block. Det första blocket är en inledning där förare och följare gemensamt lyssnar på teori och genomför övningar.Kvällens andra block är uppdelat beroende på dansroll. Exakt hur uppdelningen blir beror på gruppens behov. Förare och följare delas eventuellt upp men det kan också…

Äntligen kan vi släppa nyheten om höstens kurser! 🤩👏🏼 Kurserna kommer att publicera på hemsidan den 19/6 kl 19:00 under fliken kursanmälan. Anmälan öppnar den 7/8 kl 19:00. Ryck tag i en kompis, kollega eller någon du hittar i kön på Ica och anmäl er så syns vi till hösten! 😍💃🏽🕺🏼🪩

Den 18:e mars kommer Charlie DecVita till GRRC och håller två workshops i Charleston. Den första passar dig som aldrig tidigare dansat Charleston eller om du vill repetera grunderna. Den andra vänder sig till dig som dansat Charleston tidigare och vill lära dig mer. Båda workshops är solo Charleston, dvs utan partner. Charlie DecaVita arbetar sedan många år som professionella Swing-dansare och är flitigt anlitade på events världen över. Under det senaste decenniet har Charlie koreograferat, producerat shower, uppträtt, tävlat och undervisat i över 25 länder. Den 1 april finns även möjlighet att…

På grund av sjukdom måste vi tyvärr ställa in Gul fox och Blå west coast swing den 7:e februari. Nästa vecka den 14:e februari går kurserna som vanligt igen.

Är du 65+ och intresserad av att lära dig dansa bugg?Då har vi kursen för dig! Den 15 februari startar en 65+ grundkurs i bugg där du får lära dig grundteknik som steg, förning och enkla figurer allt du behöver för att göra succé på dansgolvet! Anmälan hittar du under kursanmälan https://grrc.nu/kursanmalan/. Varmt välkommen!